perte de puissance laguna 2.2d

hello , sur une laguna 2.2d 1995 286000km , je ne depasse pas les 140km/h , claquement (comme bruit soupapes ) , perte de puissance , fumée blanche sur autoroute ( a 140km/h ) ,
ce claquement est aléatoire , pas regulier... , cela fait deja 1 ans que ça le fait mais là c'est la cata... , parfois ( rarement ) aucun symptomes , tout vas bien , et puis elle se met a cliqueter , parfois le bruit s'intensifie ,
je pense que si c'etais une piece usée le bruit serait constant ?
cela pourrait il venir des injecteurs ?
merci de vos réponces!!